我们了解每一个时节挑选的养生秘诀都应当各有不同，不一样小偏方的服用时节也是大不一样的，有很多对身体都可以具有非常好的作用，那麼了解苏子粥吗？下边我们就来介绍一下。

苏子粥

特异来源于生产《本草纲目》

特异原材料生产苏子10克 南梗米50～100克 老红糖适当

特异制作方法生产将苏子倒成泥，与南梗米、老红糖齐入石锅内，煮开至粥稠即成。

特异使用方法生产每天早中晚湿热服，5天为一治疗过程。

特异作用生产降气祛痰，止咳平喘，健脾养胃润肠通便。适用中老年急慢性支气管炎及肠燥便秘。

根据上边的详细介绍我们能够了解苏子粥的确是一种对身体十分有好处的饮食疗法小偏方。既能减轻一些小病苦，又可以非常好的滋润人体。如果你觉得自身人体较为孱弱，两者之间服药，比不上来挑选一款合适自身的小偏方哦。